Встал не с той ноги - все это чушь. Ученые провели исследование: теперь если по утрам глаза продрать не можешь, виноват сам. Нет, не потому что лег в 4 утра, участвуя в фейсбучных срачах или тупив во ВКонтактике, а потому что спать надо на той стороне кровати!
Группа ученых из Великобритании выяснила причину плохого настроения людей по утрам. Оказывается, что эмоциональное состояние после пробуждения во многом зависит от места расположения в кровати во время сна. Специалисты провели исследование, в ходе которого они наблюдали за добровольцами, оценивая, в каких условиях те спали.
Эксперты установили, что даже восьмичасовой сон не является гарантией хорошего настроения человека. Однако быстрее всего засыпали, спали крепче и глубже те участники, которые во время ночного сна находились на левой стороне постели. По утру они ощущали себя лучше, полными сил и бодрее.
Кроме того, специалисты отметили, что именно эти люди чаще всего радуются жизни и более оптимистически настроены на будущее.
Комментарии (0)