Самое интересное
<h4> </h4>   <p><img src="//mediasole.ru/data/images/175/175618/original.jpg" alt="" data-image-id="175618"/><

Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло



 

 



Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую (не горячую!) воду с медом и лимоном. Я отнесся к этой рекомендации скептически. Но все равно попробовал. Грипп прошел, а этот теплый напиток стал мне очень нравиться.

И я начал пить его каждый день. Этой традиции уже год. За это время мой организм неожиданным образом полностью преобразился. И вот что изменилось:
1. Я уже год не болею простудой. И меня больше не тревожат боли в желудке.

Надо сказать, что я никогда не верил в силу народных средств. Я был рабом аптек. Болел живот — пил таблетки. Мучила хроническая усталость — пил витамины в таблетках. Ну вы поняли.

Но за этот год я даже ни разу не чихнул. Мои головные боли остались в прошлом. Теперь я беру мед и лимон, куда бы я ни отправлялся. Я пью этот напиток даже в гостиницах.
2. Я больше не пью кофе по утрам. И очень легко просыпаюсь.

Мой лимонно-медовый коктейль избавил меня от зависимости от кофе. А вместе с ним и от головной боли. У меня теперь намного больше энергии в течение дня. Я хорошо высыпаюсь и улыбаюсь по утрам.

Раньше, для того чтобы продрать глаза, мне требовался как минимум час. Теперь я не раздражаюсь на своих близких по утрам. Строго говоря, я вообще забыл, когда в последний раз чувствовал себя напряженным в первой половине дня.
3. Люди вокруг меня стали здоровее. И это самая большая награда.

Я убедил свою семью последовать моему примеру. Так что за последний год гриппом и другими «зимними» неприятностями не болел не только я, но и моя жена и двое моих детей.

Я не знаю, как работает это волшебное зелье, но оно работает. Я очень благодарен той женщине за ее совет.
 Мой рецепт:



Обычно для стакана напитка я выжимаю половинку лимона, добавляю туда чайную ложку пчелиного меда. И все это развожу в кипяченой теплой воде, которой даю остыть. Пью сразу после пробуждения каждое утро.

Сразу стоит сказать, что вкус у этого коктейля может день ото дня быть очень разным: все зависит и от лимона, и от меда, который вы добавляете. Иногда этот нектар получается кисловатым, иногда — приторно-сладким. Это ничего.

Как это работает? Я покопался на медицинских сайтах, чтобы разобраться, в чем тут дело. И понял несколько важных вещей.
1. Этот напиток защищает вас от инфекции мочевых путей

Лимон и мед стимулируют работу вашей пищеварительной системы, а также увлажняют толстую кишку. В результате получается отличное лекарство от запоров и цистита. Напиток мочегонный, и врачи говорят, что он вполне способен защитить вас от проблем и с мочевыводящими путями.
2. Улучшает пищеварение

Каждая составляющая этого напитка помогает вашей пищеварительной системе. Лимон, например, помогает печени производить больше желчи. Так что продукты перерабатываются лучше, а вы получаете из них больше питательных веществ.

Мед обладает мощными антибактериальными свойствами, а потому отлично защищает вас от любых инфекций. Он также заставляет желудок вырабатывать больше соков, что позволяет организму эффективнее выводить токсины. По этой же причине вам будет проще контролировать свой вес.
3. Заставляет вас светиться здоровьем и красотой

Лимон дает много преимуществ для кожи. Он также помогает очистить кровь. Организм, если вы потчуете его лимоном, быстрее производит новые клетки крови. Вода стимулирует выработку коллагена, что очень полезно для кожи.

В общем, рекомендую. К тому же это вкусно. Просто попробуйте.

(Лучше проконсультироваться с вашим врачом, подходит ли это лично вам!)


Источник: Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло
Опубликовал:
Теги: Время вкусно Вода вес

Комментарии (35)

Елена Гордиенко
из лимона делают лимонад в домашних условиях
Люция А 
А на ночъ пить если,разница есть?спасибо!
Dariya Bapaeva
Utrom na golodnıy jeludok. Çerez pol çasa mojno zavtrakat.
Ольга Фролова
Я тоже достаточно давно практикую этот метод повышения иммунитета. Пить напиток надо УТРОМ НАТОЩАК. где-то минут через 30-40 завтракать. Попробуйте.
Maxida Artikova 
Да я тоже это пробовала но иногда забивают
Татьяна Володько
Меня с лимоном полезны не всем, так как усиливают пищеварительный огонь. У кого проблемы с кожей:прыщи, дерматиты, жирная кожа, изжога, аллергии, вам постоянно жарко - мед с лимоном будут усугудлять
Лариса Подъячева
Отличная информация! Попробую !
irim Гст
а я в кофе добавляю ложку меда и лимон . нормально.
Ирина Хидирова 
Только буквально через нескольких дней питья кофе с медом и лимоном меня одолевает сильная изжога, а после воды с медом и лимоном все прекрасно.
Наталья Ческидова 
Мёд нельзя нагревать выше 40град, иначе он принесёт вред, он распадается на составляющие и могут выделяться токсины
Клара Иванова
тоже слышала об этом, при чем от пчеловодов
Светлана Танцева
я добавляю ещё имбирь и мяту.
Елена Иванова 
В кофе кладу мёд, лимон, корицу и имбирь. Вкусно!! И прекрасный мочегонный и слабительный эффект.))
А И
Отличный рецепт, но не для всех
Оксана Баранова
Главное в таких рекомендациях указывать противопоказания.И если противопоказаний нет не забывать делать это постоянно.
ОЛьга САвельева
Противопоказание есть- у кого больной желудок натощак вообще нельзя такую дозу лимона, как пишет автор-сок половины лимона. Я такой напиток пью уже несколько лет, но выжимаю несколько капель лимона, десертную ложку меда и развожу теплой водой. Но пью не утром, а вечером, так безопаснее для желудка, иначе можно и язву заиметь.
Елена Л 
Лимон-самый щелочной цитрус! Я ем уже много лет по 1,5-2 лимона в день с мёдом и чаем целиком, с кожурой! Кислотность в норме, самочувствие тоже!)
Afina Васильева
Мне 60 лет и я на протяжении 3 лет каждое утро пью лимонный сок-1 целый лимон выжимаю на соковыжималке,переливаю в чашку и добавляю горячую воду на половину чашки,напиток очень кислый,но очень полезный,мед не добавляю.А если случится простуда,то делаю такой напиток-немного имбиря,меда,корицы и лимон(но не целый),все это заливается горячей водой и пьется,только не горячим,а теплым,очень вкусно и полезно.
Татьяна Груничева 
интересный рецепт, обязательно поробую
Неолина Куницкая
У каждого свой подход к этому методу, но он полезен. Я так же испытала на себе.т.е употребляю каждый день, но...я ещё добавляю корицу. А количество пока...ну это на ваше усмотрение. У меня был желудок больной, а теперь все норм.
Людмила Суворова
где бы мед натуральный взять
Марина Лохан 
Куркуму еще можно добавить
Вера Кузнецова 
А я утром выпиваю 2 кружки: первая - с горяченькой водой и растолченной долькой лимона; вторая - с теплой водой и 1 чайной ложкой меда. Первая порция как бы очищает, а вторая питает. Кружка - 300 мл., и я так люблю.
(с)Нежная королева 
ПОЛ-лимона - это очень много!!! продерёт все кишки с непривычки сразу же...
Лидия Косарькова
Я то же принимаю этот напиток, уже года 4. Использую целый лимон. Могу и без воды и меда пить его. А когда заболевают внуки (10 и 16 лет) им дою 2 раза в день и они не болеют.
Неолина Куницкая
Я этим методом пользуюсь два года. Изменений не заметила. Все как было. Желудок так и болит, зимой так и болею. Но..стала добавлять корицу и тут есть результат., я перестала толстеть резко и сахар в крови держится на одной цифре -6. Вот этот результат я вижу Раньше сахар прыгал, то 7, то 7,7 , а иногда и 9. Теперь только 6 или даже 5,5. Кушаю все то же, что и раньше. Так, что добавьте в состав воды+лимон+корица и у вас будет разгон метобализма.
наталья алферьева 
Просто и полезно, а количество ингредиентов и другие добавки всегда можно можно подобрать для себя, ведь всё индивидуально. Нельзя слепо употреблять что-либо вообще, даже такие полезные продукты как мёд и лимон.
Нина Васильевна
Пью напиток более 3-х лет, давление нормализовалось через год, бодрость. Чайная ложка мёда, 1/4 лимона и немного тёртого имбиря, от изжоги тоже избавилась.
Нина Науменко
То есть, нашли золотую таблетку от всех болезней и для всех. Ура!!! А то ученые зря мучаются, ищут способы излечения, когда автор уже всё нашел. Зря тратят деньги и время.
татьяна якимова 
А учёные и не мучаются, в аптеках исключительно коммерческий подход, целая индустрия на которую и работают учёные
Татьяна Крылова 
При употреблении лимонного сока с водой,чаем желательно пить через соломенку,это помогает сохранить зубную эмаль.Или полоскать полость рта.После кислых яблок тоже полоскать.Будьте здоровы!
Елена Одинцова 
Лимон щелочно у вас проблема с химией. Даже на пачке написано, ЛИмоННАЯ КИСЛОТА,видно у тех кто пьет даже без воды железобетонный желудок
татьяна якимова 
У вас проблема с информацией
Olga Litau 
Сомневаюсь, чтобы этот напиток был полезен детям, да ещё заставить их регулярно пить ЭТО. Взрослым проще, мы понимаем пользу или вред этого напитка и сами решаем. Автор явно лукавит, чтобы двое детей пили изо дня в день, целый год.... вряд ли
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Вот почему утром нужно выпивать стакан воды с лимоном
Вот почему утром нужно выпивать стакан воды с лимоном
7
Мир Путешествий 04:40 31 июл 2016
Медовик с коржами без меда
Медовик с коржами без меда
0
Женский сайт 07:20 03 фев 2016
Забудьте о воде с лимоном как о способе похудения!
Забудьте о воде с лимоном как о способе похудения!
2
Общество и я 15:00 08 апр 2017
Смесь соды и лимона спасает тысячи жизней каждый год!
Смесь соды и лимона спасает тысячи жизней каждый год!
36
Мир Путешествий 07:35 14 сен 2017
Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду
Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду
29
Цветик-семицветик 08:54 23 авг 2018
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением
21
Капризулька 07:48 06 ноя 2018
Зачем оставлять в спальне лимон с солью?
Зачем оставлять в спальне лимон с солью?
10
Дома лучше! 10:43 21 июн 2017
Пейте воду на голодный желудок и это случится с Вами…
Пейте воду на голодный желудок и это случится с Вами…
17
Мир Путешествий 10:15 11 окт 2016
Этот фотограф 9 лет снимал одних и тех же людей по пути на работу. Собственно, вот что из этого вышло!
Этот фотограф 9 лет снимал одних и тех же людей по пути на работу. Собственно, вот что из этого вышло!
9
Новости и Факты (НиФ) 08:09 12 мар 2018
Заморозьте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолью и ожирением
Заморозьте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолью и ожирением
24
Общество и я 16:00 10 июн 2017
Что нужно добавить в воду, чтобы сохранить красоту и молодость
Что нужно добавить в воду, чтобы сохранить красоту и молодость
23
Капризулька 14:51 08 авг 2018
Расценки звёзд на новогодние корпоративы
Расценки звёзд на новогодние корпоративы
0
Все о звездах шоубизнеса 12:01 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства