Самое интересное

Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой




Осень берет свое и в России начинается длительный период респираторных заболеваний, который чаще всего длится с октября по апрель. Насморк, боль и першение в горле, кашель, небольшое повышение температуры, усталость и утомляемость - вот они верные спутники простуды.
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой


Как бороться с сезонным недугом и выйти победителем? ФБА «Экономика сегодня» подготовило топ-10 самых популярных средств, которые эффективно действуют против простуды.

    Морс из лесных ягод - клюквы или брусники. Эти ягоды, богатые витамином С – верным помощником в борьбе с простудой - обладают выраженным бактерицидным свойством. Можно приготовить морс (протереть через сито и залить кипяченой водой, добавив сахар), а можно пить теплый чай с измельченными ягодами и ложечкой меда (помните, что мед теряет полезные свойства при высоких температурах, поэтому его лучше употреблять вприкуску).

    Отвар или сироп плодов шиповника. Шиповник, помимо высокого содержания витамина С, обладает иммуностимулирующими свойствами, а потому помогает организму бороться с недугом. Но следует помнить, что шиповник обладает способностью понижать артериальное давление.

    Щелочное питье: минеральная вода, молоко с содой (на кончике ножа), молоко с минеральной водой (50 на 50). Незаменимо при кашле, потому что помогает разжижать мокроту, улучшает отхождение слизи, восполняет недостаток жидкости в организме.

    Чай с лимоном и имбирем. Небольшой кусочек корня имбиря заливается горячей водой, настаивается в течение 5 минут. Затем туда добавляется долька лимона и при желании мед. Такой чай рекомендуется заваривать и пить два раза в день. Его главное достоинство - мощное иммуностимулирующие и согревающие действие.

    Эфирные масла (пихта, розмарин, мята, лимон, эвкалипт и т.д.), которые способны обеззараживать воздух. Помимо антисептических и бактерицидных свойств, масла обладают противовирусным и иммуностимулирующим свойствами. В помещении можно установить аромалампу, а в нагрудный карманчик поместить носовой платок, на который нанести нескольких капель масла. В течение дня платочек доставайте и вдыхайте ароматы, которые так не любят вирусы и микробы.



    Свежий воздух – прохладный (около +18 градусов) и влажный (около 50%). Во-первых, вирусам в такой среде некомфортно, что снижает риск распространения болезни. Во-вторых, больному, особенно с кашлем, при таких условиях легче дышится, у него быстрее понижается температура, уменьшается кашель.
    Промывание носа. Чтобы вирусы не приживались в организме, необходимо в качестве профилактики использовать противовирусные мази (оксолиновая самая известная) и ежедневно промывать слизистую носа физраствором, либо спецсредствами.



    Самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация

    Барьерный метод, кстати, весьма эффективно работает в периоды эпидемий, либо при непосредственных контактах с больными.

    Препараты, уменьшающие симптомы ОРЗ (Терафлю, Тамифлю, Антигриппин, Колдрекс). Своеобразная скорая помощь доя облегчения общего состояния больного. Благодаря содержащимся в таких препаратах веществам, снижается отек слизистых, снимается головная боль, нормализуется температура, уменьшается ломота в суставах.

    Противовирусные препараты (Арбидол, Виферон, Цитовир, Реаферон, Когацел и другие). Действуют в комплексе с вышеперечисленными средствами, но принимать их следует по назначению врача и в тех случаях, когда становится понятно, что без них не обойтись. Назначают их как для лечения, так и для профилактики респираторных вирусных инфекций.

    Прививка от гриппа. На сегодняшний день самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация (Гриппол, Инфлювак, Ваксигрипп). Прививку от гриппа делают в начале осени, чтобы организм смог успеть выработать иммунитет до наступления сезонного подъема заболеваемости. И хотя прививка на дает 100% гарантии защиты от вирусов, привитые переносят грипп и ОРВИ, а также возможные осложнения, гораздо легче.

Татьяна Ленская ...


Источник: Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
Автор:
Теги: вирус топ Вакцинация берет Вода

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Топ 10 самых популярных в мире десертов
Топ 10 самых популярных в мире десертов
0
Женский сайт 02:55 14 янв 2016
Топ-10 мошеннических схем в период коронавируса
Топ-10 мошеннических схем в период коронавируса
31
Женский развлекательный и поучительный сайт. 10:52 13 май 2020
10 популярных снадобий из прошлого, которые легко загоняли в могилу
10 популярных снадобий из прошлого, которые легко загоняли в могилу
1
Человек познаёт мир 11:30 26 ноя 2023
9 популярных косметических средств, которые абсолютно бесполезны
9 популярных косметических средств, которые абсолютно бесполезны
16
Женский каприз 11:41 30 июл 2022
10 самых пророческих фильмов
10 самых пророческих фильмов
4
Человек познаёт мир 01:30 25 июн 2023
5 действенных техник, как отвечать «патриархальному хаму» в самых популярных ситуациях
5 действенных техник, как отвечать «патриархальному хаму» в самых популярных ситуациях
13
Человек познаёт мир 11:30 02 фев 2024
25 самых популярных сувениров со всего света
25 самых популярных сувениров со всего света
8
Человек познаёт мир 02:30 20 авг 2023
Топ 10 самых классных фильмов с Оливией Уайльд
Топ 10 самых классных фильмов с Оливией Уайльд
0
Женский сайт 02:55 23 янв 2016
10 самых высокооплачиваемых топ-моделей
10 самых высокооплачиваемых топ-моделей
1
Жизнь прекрасна 16:30 14 фев 2017
10 самых популярных съедобных грибов
10 самых популярных съедобных грибов
0
Сад огород дача и все самое интересное 10:10 10 окт 2016
Топ 10 самых известных современных икон стиля
Топ 10 самых известных современных икон стиля
0
Женский сайт 02:50 05 фев 2016
До слез: «Душевный разговор»
До слез: «Душевный разговор»
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:36 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства