Самое интересное
<img src="/data/images/239/239304/original.jpg" alt="Сожмите палец на руке на 20 секунд. Результат поразительн

Сожмите палец на руке на 20 секунд. Результат поразительный!



Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.

Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе.

Большой палец: тревога и головные боли

Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.

 

Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей, сожмите большой палец ладонью другой руки.

Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже. Задержитесь в таком положении 3-5 минут. Это отлично влияет на мозговую деятельность.

Указательный палец: разочарование и мышечные боли

Этот палец «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек.

Специалисты Массачусетского университета доказали, что массирование указательных пальцев действительно положительно влияет на ход лечения почечных болезней. Также это помогает облегчению мышечный и болей в спине.

Средний палец: усталость и гнев

Если вы чувствуете себя уставшими и раздражёнными, сожмите крепко средний палец и также задержитесь в этом положении на 3-5 минут.

Это поможет не только избавиться от негативных эмоций, но и положительно скажется на работе печени. Кроме того, это упражнение способствует понижению кровяного давлению и снижению тревожности.

Безымянный палец: проблемы с пищеварительной системой и пессимизм

Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе? Сконцентрируйте свои силы и энергию на безымянном пальце.

Также массаж этого пальца положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем, что уменьшает боли в области груди и почек. Не забывайте, что при выполнении этих упражнений нужно соблюдать спокойствие и контролировать дыхание

Мизинец: стресс и нервозность

Этот пальчик «контролирует» самооценку. Если вы чувствуете, что в последнее время она у вас необоснованно низкая, возможно, мизинцу не хватает энергии и концентрации крови.

Массируя этот палец. сконцентрируйтесь на том, что делаете, отбросьте все лишние мысли, думайте только о хорошем. Это упражнение также отлично подойдет тем кто страдает от проблем с нервной системой или болей в грудной клетке.

Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это несколько раз, по меньшей мере, до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит.

Согласно исследованиям Массачусетского университета, такое упражнение помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах.

Сжатые вместе ладони: стабилизация состояния ума и нормализация кровотока

Похоже на жест, который используют в своих религиях христиане, мусульмане и буддисты, не правда ли?

Этот жест способствует наиболее быстрому вхождению в медитативное состояние и «работает» почти так же, как предыдущий. Кроме того, по некоторым данным, надавливание ладоней друг на друга помогает усилить приток крови к почкам и кишечнику.

Обязательно попробуйте наши советы. Они действительно прекрасно работают. Не стоит терпеть болевые ощущения, ведь из можно побороть при помощи нескольких движений пальцами.

Ольга Филиппова 

http://my-fly.ru/blog/43154153...


Источник: СОЖМИТЕ ПАЛЕЦ НА РУКЕ НА 20 СЕКУНД. РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ!
Опубликовал:
Теги: данные исследование Время грудь болезнь

Комментарии (8)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ольга Уланович
Сжимала средний палец, и давление действительно понизилось на 10 единиц!
Лидия Борисова
Спасибо, уже попробовала! Теперь буду следовать советам
Лариса Гейжа
Непонятно, как сгибать: полностью или половину.
Дудевич Галина
Да информация дельная.
Екатерина Ревич
Круто! Обязательно попробую
Валентина Фролова
Да, такая работа над собой действительно помогает
Валентина Органова
Очень полезная информация!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Муж в начале просто смеялся надо мной, но когда увидел результаты — готов был снять шляпу
Муж в начале просто смеялся надо мной, но когда увидел результаты — готов был снять шляпу
19
Женский каприз 04:37 21 янв 2019
Сожмите ладонь в кулак и узнайте свой тип личности
Сожмите ладонь в кулак и узнайте свой тип личности
9
Женский каприз 13:36 08 май 2018
Обзор кварцвиниловой плитки для пола в квартире Обзор кварцвиниловой плитки для пола в квартире
Вот что длина пальцев руки говорит о вашем характере
Вот что длина пальцев руки говорит о вашем характере
5
Жизнь прекрасна 20:00 11 мар 2017
Узнайте характер по длине пальцев
Узнайте характер по длине пальцев
21
Человек познаёт мир 05:38 14 окт 2018
Чтобы старость не застала врасплох, выполняй «переплетение пальцев»
Чтобы старость не застала врасплох, выполняй «переплетение пальцев»
19
Женский каприз 15:11 24 май 2018
Знаете ли Вы, что большой палец Вашей правой руки может рассказать о Вас всё
Знаете ли Вы, что большой палец Вашей правой руки может рассказать о Вас всё
2
Женский каприз 10:44 06 янв 2019
Вот что длина пальцев руки говорит о вашем характере
Вот что длина пальцев руки говорит о вашем характере
1
Жизнь прекрасна 01:00 17 апр 2017
Как отличить закомлексованного человека за пять секунд
Как отличить закомлексованного человека за пять секунд
17
Живи правильно 16:59 07 июл 2016
У мамы после 50 начали неметь пальцы рук и ног: знакомый доктор подсказал, что делать
У мамы после 50 начали неметь пальцы рук и ног: знакомый доктор подсказал, что делать
0
Женский каприз 13:54 25 июн 2018
Вот что длина пальцев руки говорит о вашем характере
Вот что длина пальцев руки говорит о вашем характере
1
Жизнь прекрасна 21:30 14 дек 2016
Что происходит, когда ты хрустишь пальцами рук
Что происходит, когда ты хрустишь пальцами рук
0
Общество и я 16:00 09 авг 2017
Внимание: пропал кот (6 фото)
Внимание: пропал кот (6 фото)
0
Это надо видеть! 11:10 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства