Самое интересное
<p style="text-align: center;"><img src="//mediasole.ru/data/images/223/223818/original.jpg" alt="" data-image

Медики признали фитнес-трекеры абсолютно бесполезными




Международный коллектив медиков продемонстрировал, что использование фитнес-трекеров не оказывает заметного влияния на интенсивность занятий физической культурой. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале The Lancet Diabetes and Endocrinology, кратко о нем сообщает издание The Telegraph.

Ученые в течение года наблюдали за состоянием здоровья (весом, кровяным давлением и пульсом) и интенсивностью физических нагрузок у 800 человек. Некоторые из участников исследования получали денежное вознаграждение за ношение фитнес-браслетов.

В первые шесть месяцев участники, получающие материальное стимулирование, продемонстрировали рост физической активности. Однако через год этот показатель у них пришел к первоначальному уровню.

У участников, не получивших денежное вознаграждение, спустя год наблюдалось увеличение продолжительности аэробной физической активности (в среднем на 16 минут в неделю). Тем не менее, по мнению авторов исследования, оно было незначительным для того, чтобы привести к заметному улучшению состояния здоровья.



Источник: Медики признали фитнес-трекеры абсолютно бесполезными
Написал:
Теги: здоровье использование Люди фитнес вес бесполезный

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 безумно дорогих, но абсолютно бесполезных вещей
10 безумно дорогих, но абсолютно бесполезных вещей
7
Интересности 13:38 09 авг 2017
На что похоже тело 40-летних россиянок, нетронутых фитнесом
На что похоже тело 40-летних россиянок, нетронутых фитнесом
5
Живи правильно 07:02 24 авг 2016
Самый страшный фитнес-секрет всех женщин.
Самый страшный фитнес-секрет всех женщин.
14
Живи правильно 15:10 24 фев 2016
Тело советской женщины, нетронутой фитнесом
Тело советской женщины, нетронутой фитнесом
5
Живи правильно 09:01 28 апр 2016
Отвратительная манера посетителей фитнеса
Отвратительная манера посетителей фитнеса
11
Интересности 20:00 25 ноя 2016
Абсолютно бесполезные и недостоверные факты о мире
Абсолютно бесполезные и недостоверные факты о мире
0
Мир Путешествий 04:55 21 июл 2016
Тело европейки, не тронутой фитнесом. Ожидания и реальность
Тело европейки, не тронутой фитнесом. Ожидания и реальность
0
Живи правильно 07:01 23 июн 2016
Грехам сопротивляться бесполезно
Грехам сопротивляться бесполезно
5
Мир Путешествий 10:40 06 ноя 2016
Фитнес-печенье «Удивительное»
Фитнес-печенье «Удивительное»
0
Женский сайт 18:05 19 янв 2016
Синдром абсолютной защищенности
Синдром абсолютной защищенности
1
Интересности 11:53 26 ноя 2016
Конфуз фитнес-звезды
Конфуз фитнес-звезды
0
Живи правильно 06:02 13 фев 2016
Вот так качают пресс гимнастки
Вот так качают пресс гимнастки
0
Мир Путешествий 03:04 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства