Самое интересное
<p><i><span style="font-size: 12pt;">Более десяти лет проводились исследования на тему отдыха и жизни у моря.

5 научно обоснованных причин жить у моря, хотя бы на старости лет



Более десяти лет проводились исследования на тему отдыха и жизни у моря. Все они показали, что отдых на пляже не только улучшит в разы ваше настроение, но и ваша эффективность на работе значительно повысится. Более того, ученые говорят о минимум пяти причинах, по которым вам не просто необходимо отдыхать на пляже, а нужно жить на нем.

1. Вода быстро возвращает человека к его естественному состоянию

Человек подключен к воде с самого начала своей жизни. Наш организм на 75 процентов состоит из нее, мозг – на 65 процентов, а кости – на 31 процент. Поэтому человеческий мозг реагирует очень положительно на возможность побыть в воде. Биологическая связь человека с водой провоцирует моментальную реакцию в мозгу всякий раз, когда мы заходим в воду.

Плавание – это отличный способ перезарядить батарейки, максимально эффективный способ. Самый лучший вид релаксационного плавания – это пребывание в морской воде.


2. На побережье человек себя чувствует максимально спокойно

Исследования показали, что когда человек смотрит на природу, у него в голове включаются в работу те отделы мозга, которые отвечают за эмоциональную стабильность. Важно добавить, что даже фотографии, которые вы сделаете во время отпуска, обладают успокаивающим действием.

Еще один эксперимент с участием магнитно-резонансной томографии продемонстрировал, что прибрежные пейзажи расслабляют человека гораздо эффективнее, чем что-либо другое.

3. Пляж полезнее человеку, чем культура

Успокоительное воздействие на человеческий мозг оказывает как созерцание пейзажей, так и живопись. Но в 2011 году было проведено исследование, в котором приняли участие 22 000 респондентов. Оказалось, что люди, живущие около водоемов, чувствовали себя на 5,2 процента счастливее. А море – это самый лучший антидепрессант.

4. Вода оказывает на мозг омолаживающее воздействие

В современных реалиях повального увлечения интернетом и социальными сетями наш мозг как никогда нуждается в отдыхе. Самый эффективный способ перезарядки – это созерцание движущейся воды. Впервые это доказало исследование, проведенное в 1995 году.

В частности, эксперты сумели доказать, что студенты, которые жили с видом на парк, показывали более высокие результаты в когнитивных тестах, чем остальные. Более того, лучше всего с тестами справлялись те, кто постоянно смотрел на море, озеро или реку, а не на лес.

5. Успокоительное действие синего цвета

Для большинства людей в мире самым любимым является синий цвет. Его любят 35 процентов женщин и 42 процента мужчин. Эксперты вовсе не удивляются этому, ведь оттенки неба и воды максимально приятны человеку, они его успокаивают. Синий цвет – это гарантия положительного эмоционального отклика.

При созерцании синего цвета в мозгу запускается механизм возбуждения, который связан с активацией нейротрансмиттеров, дающих ощущение эйфории, радости и восторга. Именно по этой причине синий обладает сильным терапевтическим эффектом, связанным с выбросом дофамина. Более того, синий цвет бодрит, помогает человеку меньше ощущать усталость.

Источник: HuffingtonPost





Источник: 5 научно обоснованных причин жить у моря, хотя бы на старости лет
Опубликовал:
Теги: Люди море старость быстрый Вода Время

Комментарии (56)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Наталия Кокоурова
МОРЕ это прекрасно, а жить еще у моря еще прекраснее!!!!!!!!!!!!
Елена Кечко 
Море - это позитив, мечты, надежды!
Татьяна Шульга 
А вы пробовали Жить у моря? Не отдыхать, а именно жить? В этой жизни, как и в любой другой, есть как положительные, так и отрицательные моменты. Те, кто смотрит на эту жизнь "издалека", обычно замечают только положительные. Потому что море ассоциируется для них с отпуском и отдыхом. И если эти люди переезжают навсегда жить к морю, руководствуясь только причинами, перечисленными в статье, их ждёт сильное разочарование.
Каргина Надежда
очень субъективное мнение). я переехала из Москвы в Крым 3 года назад.полный восторг!!!!
Ольга Мацуль 
Нет никакого разочарования! Каждый день, просыпаясь в спальне с видом на море, какая бы погода ни была за окном, ощущаю волну счастья! И день легко планируется, и работоспособность высокая.
вера хромова 
В чём же заключается разочарование тех,кто живёт или переехал жить на море? Я-обожаю море! С половины зимы уже начинаю о нём мечтать!
Татьяна Климишина
Я Сибирячка, переехала с Кемерово в Анапский район в 2014г. В Сибири из болячек не вылазила, была астматиком, в сильные морозы были сильные спазмы, постоянно "пшикалась" лекарствами, простуды одолевали всю зиму, герпес на губах замучил, это только часть перечислила. Как только переехала, я забыла, что такое слово "болячки" и дышится мне здесь хорошо, никаких простуд, летом день через день на море пропадаю, а потом сплю хорошо, тревожность куда то уходит. и я поняла, что море дает очень много здоровья, и я жалею, что раньше не приехала, а в 50 лет. Те, кто здесь живет они море не видят и не понимают, какое это счастье, а мне есть с чем сравнивать. Поэтому я всех северян призываю перебираться поближе к морю и оздоравливаться, в Анапе много жилья строится и продается и на вторичном рынке полно на любой вкус. Теперь Сибирь я вспоминаю только в страшных снах.
Татьяна Раевская
А у меня отец с Краснодарского края, там замучила астма, в молодости уехал в Казахстан Павлодар, больше не болел и свою родину обходил стороной , за всю жизнь в раза в отпуск съездил.
Анна Сабурова 
Злравствуйте землячка. Но в Анапе нет работы, а пенсия у большинства кот наплакао. И на что жить у моря?
Tatyana Bilalova 
значит там влажность большая,наверное город находится в ложбинке!
Майя Июньская
Там амброзия - сильнейший аллерген, цветет не один разв год!
Татьяна Бадьянова
А у Татьяны Климишиной муж - сибирский олигарх. Ей 50 лет, она через день на море пропадает, ей не нужно ходить на работу...
Татьяна Климишина
Ошибаетесь Татьяна муж у меня бывший шахтер, а не олигарх, и работу в Анапе можно найти если захочешь, а на море я пропадаю не только днем, а после работы вечером а бывает и ночью приезжаю и купаюсь. На данный момент перебралась еще ближе к морю жить и каждый день Бога благодарю, за то, что привел меня в эти края, чувствую себя на 30-35 лет, а мне уже 53 будет, а в Сибири чахла, солнца не видели месяцами.
Мария Заболоцкая
Знакомый переехал жить на море и сказал, что зря раньше этого не сделал. Потому что вся предыдущая жизнь напоминает ссылку. Это при том, что у него есть деньги, он умеет их делать и на море сейчас строит дома улицами
Леся Иванова
дайте контакт Вашего знакомого, плиииз.
Татьяна Бадьянова
А чем хуже движущаяся река, протекающая через город? Ведь практически все города строятся и строились вокруг озер и рек, одной или двух! Организм человека состоит из воды, но ведь не из морской? А скорее всего из пресной, т.е. по составу больше похожей на речную. Я море патологически не переношу, еще с советских времен. Почему? От моря кожу тянет (соль разъедает кожу!).Вечно душ не работал на пляжах .. в Сочи 1969 года, 1976 года, 1979 года. Три раза была на море в Сочи и всегда одно и то же. Видимо, невезучая я была тогда, что, как прихожу на пляж, так душ (их несколько) сразу ломались или вообще не работали. Потом попробуй через весь город добираться в жару туда, где можно принять нормальный душ.... А где я сейчас живу и жила всю жизнь - Омск и река Иртыш такая красивая. Поплаваешь в реке и ничего не чешется, кожу не тянет. Эффект, думаю, тот же самый. Только морально без нервов и психов, что душа нет, чтобы соль с тела смыть. И на солнце вода, бегущая по течению, такие всплески выдает, любовалась бы всю жизнь. И волны есть от проходящих кораблей и барж!
Татьяна Бадьянова
Кстати, в Омске солнечных дней больше, чем на побережье Черного моря. Даже зимой светит такое солнце, что личики младенцев загорают, когда мамочки с ними гуляют. Понятно, в отпуск обязательно нужно куда-то уезжать... подальше от собственной кухни, но не обязательно к морю (можно через раз!). Можно посмотреть мир, можно по рекам сплавляться или покорить не очень высокую гору...Все зависит от желания и кошелька!
Лариса Микрюкова 
Детство прошло в Севастополе!Чудесные воспоминания! Сейчас живем в Питере.Семья,работа заботы и болячки...Но каждый год-только море! !
Яна Шелдон 
Жить надо там, где тебе хорошо.
Анна Гладченко
Обожаю море,родилась в Севастополе на Черном море -оно мое самое любимое,много лет прожила на Тихом океане,а теперь вот пенсионерю на Азовском. Как только наступает купальный сезон-день начинается с моря !!! Это так здорово с утра поплавать !
Оксана Курач (Хоменко)
Я Рак-водное пространство-моя стихия.Я люблю плескаться даже в маленьком водоеме.Это дает мне заряд позитива.
Мария Лазарева
Когда у меня мало времени, накопилась усталость и нужен отдых - только море или горы!
ВЛАДИМИР Иванов
Живу у самого моря... Вижу его 24 часа в сутки... А нога всё равно болит...
Татьяна Анашкина 
Так вы не смотрите на море, а плавайте, на камушках косточки грейте.
Любовь Криволапова
Переезжайте,например,в Магадан или Норильск,а ещё лучше-в Нижний Тагил или другой промышленный город,может,перестанет болеть.В этих городах рак лёгких-профессиональное заболевание.
Наталья Парфенова
И у моря стареют и умирают....
Татьяна Бадьянова
Жить, т.е. доживать лучше там, где родился. Если захотел уехать, то лучше это делать в середине жизни: и работу можно поменять на равноценную или даже найти лучше (хотя какую можно найти работу у моря? В гостинице или на автомойке?).Учителя и врачи могут поменять шило на мыло, везде платят мало, а поменяешь место жительства, с нуля придется стаж нарабатывать... И обмен жилплощади не равноценный. тут трешку продашь, там купишь двушку - вторичку. Где-н. в 2-х часах от моря.И от работы тоже. Что лучше - у моря жить и добираться до работы пару часов, или жить рядом с работой и добираться до моря?.. А люди пенсионного возраста уезжают в теплые страны или к нашему морю и там, извините, занимают чье-то место на местном кладбище. Съездить на месяц к морю и жить там - это очень разные понятия. Особенно питание. Отсюда и болезни ЖКТ. Да, у моря тепло и не нужно теплой одежды. Но человек, живущий там, где есть все 4 времени года, и этот человек в течение всей жизни также проживал все эти 4 времени года, переехав туда, где всего два времени года - лето и осень-весна, будет морально обедняться, а физически страдать от постоянной жары, соленой влажности и постоянно включенного кондиционера.
Анжела
Вы говорите глупость, просто не жили у моря.Это гораздо лучше чем Омск, а люди болеют везде, не зависимо от места рождения.
lcvetkova Цветкова
Полностью согласна с Вами. Ошибочно пальчик вниз поставила, только вверх!!!
Виктория
"будет морально обедняться" - разве моральная составляющая зависит от места жит-ва? И "физически страдать от постоянной жары, соленой влажности и постоянно включенного кондиционера":). Во-первых, от холода страдают не меньше, а во-вторых организму вреден именно сухой воздух, а влажный необходим. Именно поэтому при многих заболеваниях рекомендуют лечение проживание у моря.
Людмила Потапова 
Все по своему правы...надо жить там ,где тебе хорошо!
Victoria Kogan 
Согласна. Если вы никогда или всего лишь раз в далёком детстве отдыхали на море, то оно в вашей жизни никакого места не заняло и потребности в себе не вызывает.
Наталья Третьякова 
Люди, живущие у моря счастливее остальных на 5,2%...Ахахахаха! Как эти 5,2% вычислили
Светлана Назина
Да для людей. Которые редко видят море. Для них это радость и счастье. А для постоянных жителей это такие же серые будни как и везде. И море зимой совсем не синее.
Алла Ишматова 
Я хочу жить а Сочи- это не мечта моя, а цель и я этого добьюсь, поэтому и работаю не вникая на все передрязги в работе- мне нужно время.... и я уеду, а мои коллеги так и будут гореть и бороться за карьеру сомнительную и мизерную зарплату. Я в Сочи не пропаду, если также пахать, как в Челябинске, профиссиональные ЗУНы у меня есть. Удачи и мира всем!!!
Ирина Демидова
Живу у реки. До песчаного пляжа - 500 м. Неплохо, но север. Лето было холодное, и я хуже чувствовала себя после него зимой (нога болела). Вся надежда на хорошую погоду в будущем!
Ирина Захаренкова 
Правильно Людмила написала, что каждому свое: что одному хорошо,- другому смертельным может оказаться. Каждый должен жить своими ощущениями и желаниями.
Сама обожаю море, мне оно прибавляет сил и энергии, с радостью бы переехала жить у моря если бы это легко было бы сделать.
Людмила Шильникова
Каждому своё и спорить тут не о чем. И уж тем более навязывать мнение.
Писатель Альзира
Моя свекровь переехала туда в 2002 году, заболела раком и умерла. И как только туда переехала родственница - умерла тоже, очень быстро. Сомнительные перспективы! И когда я купаюсь в море, часто ранюсь и начинается воспаление. От ран море точно не лечит!
Tatyana Bilalova 
Если они жили в одном и том-же доме,то здесь виновата энергетика дома,а не море!
Писатель Альзира
Татьяна, они жили в разных районах.
Джон
Факт то что все, абсолютно ныне благополучные страны находятся у моря. РФ не исключение просто оно от нас далеко...
Валентина Хуснутдинова 
А я обожаю море, стараюсь хоть несколько дней побывать в таких краях... Даже если невозможно искупаться, смотрю просто на волны, слушаю шум прибоя- и это заполняет душу таким восторгом!!! (ну это у меня...)Люди все разные... Но жить у моря- не мечтаю, потому что люблю свой дом, друзей и все , чем "обросла" в своем краю....
Ирина Алпатова
Хотела бы иметь возможность ездить на море как на дачу - отвезти детей, самой приезжать наездами на неделю - на две. В летний период. Может и зимой на недельку съездить можно было бы - прибой послушать, на горизонт посмотреть, "замереть на какое-то время, ощутить вечность" (для этого не обязательно море нужно, но какой-то природный ландшафт, не урбанистический). Но на постоянной основе жить у моря можно только реально будучи на пенсии/в декрете/рантье. Работать там некем. Курортная зона - в любой стране мира - курортная зона. Живу я в своем родном городе в пяти минутах ходьбы от музея, - но на каждую ли экспозицию я хожу? - Нет. Так и люди работающие и живущие у моря... Тоже нет. Поэтому жить, конечно, лучше максимально ближе к природе, а вот работать - не факт.
Светлана Z
Точно! в разное время отдыхали в Лермонтово и в Лазаревском. Так водители такси У НАС спрашивали-как море сейчас? лето-сезон заработков, встают ни свет ни заря,к приезду поездов ,соответственно спать ложатся рано. А на море лет 5-7 назад были.Вот тебе и море...
Татьяна Бадьянова
Сколько людей, столько и мнений! Да, море оздоравливает, особенно детей от простуд и аллергий (диатезов). Примеров знаю много! Морской воздух, влажный и чистый! Промышленности нет никакой, поэтому и воздух свежий и чистый! А где и кем работать людям, которые перебираются из нефтяного Омска или Тюмени в Сочи или Адлер, или в Израиль, где целых три моря? Только в сфере обслуживания... Учителям в школу, врачам в больницы. А химикам и нефтяникам куда идти? Только в отпуск на месяц, а потом на свои заводы до следующего отпуска.
Валентина Раевская 
ХОЧУ НА МОРЕ!!! Кто может предложить бюджетный вариант для пенсионеров, БУДУ РАДА!
Елена К. 
Странно, что все в качестве "жизни у моря" рассматривают только Краснодарский край..У нас другие страны у моря не существуют?
Татьяна Бадьянова
В другие страны к морю только на ПМЖ можно уезжать... А тут именно про Сочи разговор, чтобы из Сибири и Дальнего Востока перебираться на ПМЖ в Сочи. Гостиниц полно (к Олимпиаде готовились!), а работать, видно, некому. Вот и запустили сюда утку, что море и морской воздух - это панацея от всех болезней. продавайте всё и приезжайте в Сочи...
Мадина Татушева 
Может что и предложу.
egvolkova@yandex.ru
Продаем в Архипо-Осиповке 2-комнатную квартиру. Комнаты изолированные. Раздельный санузел - туалет и душевая комната. Центральные коммуникации - вода, канализация, электричество, отопление. Бонусом - личный двор по новым навесом, огражден забором с отделкой из натурального камня. Во дворе можно приятно посидеть и даже спать на диване. Есть и парковочные места. До моря пешком 20 мин. Цена 3 млн. руб. Есть прописка. Видео

Если кому интересно - 8 962 871 65 04.
Ирина О(1)Rh-
Виктор Петров, Василий Смирнов, а когда появятся Иван Сидоров ПЕТЯ ВАСЕЧКИН?????))))
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Хочу таких подруг в старости! Из подслушанного ненароком разговора…
Хочу таких подруг в старости! Из подслушанного ненароком разговора…
6
Интересный мир 07:35 24 окт 2016
Научно обоснованные способы быстрого избавления от лишнего веса
Научно обоснованные способы быстрого избавления от лишнего веса
10
Жизнь прекрасна 10:45 08 июл 2017
Практические советы по квартирной шумоизоляции Практические советы по квартирной шумоизоляции
8 научных способов продлить молодость! Как выглядеть на 30 еще лет 30 после того, как исполнится 30.
8 научных способов продлить молодость! Как выглядеть на 30 еще лет 30 после того, как исполнится 30.
17
Интересный мир 17:52 30 янв 2018
Пятерка причин, приближающих старость
Пятерка причин, приближающих старость
3
Жизнь прекрасна 10:45 07 окт 2017
3 способа замедлить старость
3 способа замедлить старость
84
Женский каприз 14:08 24 мар 2018
Настоящее зло в старости: это трудно вообразить в 30, 40 и в 50
Настоящее зло в старости: это трудно вообразить в 30, 40 и в 50
5
Дача сад огород и просто интересное 05:47 07 июн 2018
Мне  нравится моя старость, и я не хотела бы помолодеть
Мне нравится моя старость, и я не хотела бы помолодеть
5
Здесь только хорошие новости! 15:37 25 фев 2019
О чём мы пожалеем в старости
О чём мы пожалеем в старости
73
Человек познаёт мир 03:20 06 июн 2018
О старости
О старости
5
Человек познаёт мир 07:57 01 окт 2018
Выбирай мужа для старости
Выбирай мужа для старости
6
Живи правильно 16:43 22 апр 2019
10 научных причин, почему пить пиво полезно, а не вредно
10 научных причин, почему пить пиво полезно, а не вредно
2
Интересный мир 04:05 27 июн 2016
Творожный пирог с замороженной вишней
Творожный пирог с замороженной вишней
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:52 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства