Самое интересное
<p><i>Каждый человек хоть раз в жизни испытывал приступ <span style="outline: medium none currentcolor;">изжог

14 советов как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях



Каждый человек хоть раз в жизни испытывал приступ изжоги - ощущение жжения в подложечной области. Самое популярное средство в народе - выпить разведенную в стакане воды ложку соды. Но это средство при регулярном применении может быть опасным из-за высокого содержания натрия.

Так что же делать? Вот несколько простых советов, которые помогут справиться с этой неприятной проблемой.

1. Вода

Первое что необходимо сделать - это увеличить количество потребляемой воды. Воды нужно выпивать из расчета 30 мл на 1 кг веса. Для этого вам нужно рассчитать свой идеальный вес. Ваш рост в см минус 110 и умножить на 30. Пример: рост 170 -110 = 60кг, 60*30 = 1800 мл в сутки.

Выпивайте стакан чистой, негазированной воды за полчаса до еды. Если у вас есть заболевания почек и сердца, количество выпиваемой воды, увеличивайте постепенно.

2. Базилик

При повышенной кислотности и изжоге вам поможет базилик. Будет лучше если вы возьмете в равных пропорциях зеленый и фиолетовый базилик. Пучок мелко нарубить и залить стаканом не крутого кипятка. Накрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Пивать за 20-25 минут до еды.

Самое простое - это пожевать свежий базилик после еды. Это поможет избавиться и от тошноты и изжоги.

3. Молоко

Белок, находящийся в молоке, хорошо справляется с проявлениями изжоги, а щелочь подавляет излишнюю кислотность в желудке. Но специалисты предупреждают, что употребление молока дает кратковременный эффект, и в дальнейшем, при частых приступах, такое лечение без консультации гастроэнтеролога, может привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

4. Горох

Горох (как сушенный, так и свежий) хорошо зарекомендовал себя в борьбе с проявлениями изжоги.  Чтобы справится с неприятными ощущениями в желудке, пожуйте несколько свежих горошин. Сухой горох перемалывают в порошок и принимают по щепотке, запивая прохладной водой. Или горсть сухих горошин заливают кипятком на несколько часов, а потом по несколько горошин тщательно пережевывают.

5. Отвар семени льна

Отвар семени льна действует как антацид - обволакивает стенки желудка и пищевода, тем самым снижая уровень кислотности. 3 чайные ложки семян размолоть в кофемолке и залить стаканом горячей воды, затем плотно закрыть крышкой. Отвар должен настояться 12 часов. После, настой отжать и распределить на 3-4 приема. Принимать через полчаса после еды.

6. Имбирь

Имбирь хорошо себя зарекомендовал в борьбе с изжогой. Он успокаивает нервную систему, помогает пищеварению и абсорбирует желудочную кислоту. Его можно употреблять в свежем, сушенном или маринованном виде. Две чайные ложки натертого имбиря залить 300 граммами кипятка. Дать настояться 2 часа и процедить. Принимать 3 раза в день по 50 мл до еды.

7. Мята

Мята прекрасно гасит кислоту, поэтому этот метод хорош особенно тем, у кого изжога из-за повышенной кислотности. Просто залейте листья мяты кипятком и пейте как чай. Но, будьте осторожны с передозировкой. Иначе эффект будет противоположным - усиление работы желёз желудка может спровоцировать изжогу.

8. Алоэ вера

В лечебной практике используют листья и сок алоэ. Одним из самых эффективных рецептов является алоэ и мед. Особенно, если изжога вызвана гастритом или язвенной болезнью. Три листика алоэ (куст не менее 2 лет) поместите в морозильник на 2 дня. После разморозьте, пропустите через мясорубку смешайте с 3 столовыми ложками натурального меда. Тщательно размешайте и закройте в стеклянной банке. Банку храните в холодильнике. Принимайте по чайной ложке перед каждым приёмом пищи. Изжога пройдет через 2-3 дня.

9. Ананасы и бананы

Бананы действуют как природные антациды - устраняют изжогу и успокаивают боли. В ананасе содержится бромелайн - натуральный пищеварительный фермент, помогающий при изжоге. Свежий ананасовый сок также хорошо употреблять при различных пищеварительных расстройствах.

Здоровая пища - лучший антацид от изжоги

10. Семечки и орехи

Семечки и орехи - это белковые продукты, поэтому они хорошо снижают уровень кислоты в желудке.  Пожуйте горсть очищенных, не жареных и не соленых семян подсолнуха или тыквы.  Миндаль содержит большое количество масла, которое нейтрализует кислотность желудка. В грецких орехах помимо масел, содержится высокая концентрация калия, который также помогает устранить изжогу.

11. Мел

Возьмите обыкновенный, (но не канцелярский или строительный, а натуральный, добытый в карьере) мел и прокалите его на сковороде. Затем его нужно растолочь и принимать за час до еды по одной чайной ложке. Храните порошок в емкости с плотно закрывающейся крышкой.

12. Семена аниса

Быстро снимает приступ изжоги настой из семян аниса. Столовую ложку семян аниса залейте 0,5 литра воды и прокипятите на водяной бане в течении 15 минут. Остудите, процедите и принимайте 4 раза в день по полстакана через час после еды. Постоянно пить этот настой нельзя.

13. Минеральная вода

При изжоге гастроэнтерологи рекомендуют пить щелочную минеральную воду. Воду пьют по 150-300 мл после еды, 3 раза в день, предварительно выпустив газ из бутылки. Курс лечения 3 недели.

14. Гречневая крупа

Хорошо помогает при изжоге сухая гречка. Чистую гречневую крупу прокалите на сковороде и перемолите в кофемолке. При приступе изжоги принимайте щепотку гречневой муки. Также рекомендуется есть гречневую кашу с небольшим кусочком сливочного масла.

Следует помнить, что при лечении изжоги важно придерживаться щадящей, дробной диеты, отказавшись от жирной еды, газировки, алкоголя, крепкого кофе и чая. Если вас часто мучает изжога - это сигнал организма о проблемах пищеварительной системы и в этом случае, вам следует обратится к врачам гастроэнтерологам. Будьте здоровы.

Источник: organicfacts






Источник: 14 советов как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях
Опубликовал:
Теги: советы быстрый изжога совет

Комментарии (50)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Лариса Колесникова
Особенно мне понравилось- "Возьмите обыкновенный мел (но не канцелярский или строительный, а натуральный, добытый в карьере!!!" Заголовок статьи "14 советов как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях"!!! :)))
Алёна Забродина
ДА УЖ! МНЕ ТОЖЕ ПОНРАВИЛОСЬ ПРО МЕЛ!СОЛИДАРНА С ВАМИ.
Ольга Ольга 
Банан, друзья, банан очень хорошо помогает от изжоги. Но лучше обратиться к врачу и выяснить причину изжоги.
Алёна Забродина
ХОРОШО БЫ КОНЕЧНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ! НО ГДЕ ХОРОШЕГО И ГЛАВНОЕ НАСТОЯЩЕГО ЗНАТОКА СВОЕГО ДЕЛА ВЗЯТЬ? Я РАНЬШЕ ЗНАЛА ОЧЕНЬ ХОРОШЕГО КОТОРЫЙ МОГ ОПРЕДЕЛИТЬ СОСТОЯНИЕ БОЛЬНОГО ПО ОДНОМУ ВНЕШНЕМУ ВИДУ!И ДАЖЕ БЕЗО ВСЯКИХ АНАЛИЗОВ, КОТОРЫЕ СЕЙЧАС НАЗНАЧАЮТ СТОЛЬКО, ЧТО НЕКОТОРЫМ ЛЮДЯМ И НЕ ПО КАРМАНУ!НО К СОЖАЛЕНИЮ ЕГО НЕ СТАЛО НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НАЗАД. А ТЕПЕРЕШНИЕ ВРАЧИ, Я КОНЕЧНО ЖЕ НЕ ГОВОРЮ ПРО ВСЕХ. КОНЕЧНО НЕКОТОРЫЕ, ПРИ ОБРАЩЕНИИ К НИМ БОЛЬНЫХ , ЛЕЗУТ В ИНТЕРНЕТ, ЧТОБЫ НАЙТИ ТАМ СРЕДСТВО ЛЕЧЕНИЯ.
Ольга Ольга 
Можем поговорить по Скайпу: beolga127
Алёна Забродина
ХОРОШО.ЕСЛИ МОЖНО ЗАВТРА,СЕГОДНЯ ВСЯ В ДЕЛАХ!ГОСТИ!!!
Елена Бирюкова
А у меня вызывает повышение кислотности.
Лариса Якуба(Свидлер) 
Изжога чаще всего указывает на рефлюкс- грыжа пищеводного отдела диафрагмы, когда содержимое желудка и соляной кислоты регулярно попадает в пищевод. И все эти примочки, описанные автором , не решают проблему абсолютно. А только усугубляют. Постоянное раздражение слизистой пищевода может привести к необратимым процессам. Поэтому только обследование у грамотного гастроэнтеролога. Медикаментозное лечение практически не помогает. Либо постоянная диета, приём препаратов типа омепразола и еда маленькими порциями. Либо операция. Если у вас помимо изжоги ещё и частый кашель, особенно перед засыпанием-это 100% рефлюкс.
Елена Леонтикова
Лариса, но ведь рефлюкс и грыжа пищевого отдела разные заболевания.Просто одно может быть следствием другого,но не обязательно
Лариса Якуба(Свидлер) 
Рефлюкс- заброс соляной кислоты в пищевод. А возникает из за грыжи- клапан не закрывается до конца. Я это так понимаю
Елена Бирюкова
Вы правы.Только гастроэнтерологи ничем не помогают, даже грамотные.
Рефлюкс часто бывает, если после еды ложитесь. Именно заброс ... вызывает изжогу. Нужно спать на кровати, которая приподнята на 15 см у изголовье, хотя бы полгода.
Елена Бирюкова
Особенно рефлюксом страдают пожилые люди, клапан у них плохо закрывается.
Аркатова Ирина
Между большим и указательным пальцем ( при растягивании этих пальцев в сторону), есть точка, надо найти ее, она сначала массируется болезненно ( тоже-большим и указательным пальцем правой руки), постепенно боль проходит и... изжога - тоже. Этот метод мне когда-то подсказала моя подруга, не знаю- где она его вычитала, но изжога после этого не появляется долгое время. И да, у меня этот самый эзорефлюкс.....
Марина Кармилина
Я когда была в Болгарии, ходила на массаж при отеле. Массажист, он же был управляющим, мне сказал, что когда ложитесь спать, массируйте эту точку. Она должна быть не болезненна, а если болезненна, значит в организме не порядок. Надо возобновить эту практику. Он знал разные точки и при нагреве специальным карандашем нужного места, это помогало. Так что, я Вам верю! :-))
КАТЕРИНА ГОЛУБ 
СТРОГО раствором солей и ничем больше (мин.вода, регидрон, соль+сахар). Каждое из указанных автором средств имеет последствия и ОЧЕНЬ плачевные.
allanurullina@mail.ru 
Конкретно написать избавление от изжоги. Я страдаю уже семь лет,что делать,ничего жирного не ем,сладкое тоже в малых дозах,диета и только диета, тяжело,пью воду Ессентуки 17. И что ? Ничего. Горох,он ведь даёт вздутие,мята тоже лает изжогу,что я только не пила,эффекта нет.
Юлия Орлова 
Идите к врачу на обследование, делайте гастроскопию, забор жидкости из желудка, по результату обследования будет видно диагноз и что принимать. Если запустить, то диагноз может оказаться неутешительным.
Валентина Курмаз
Где-то вычитала, что помогает изюм. Муж теперь всегда пользуется, помогает.
ОЛЬГА ВАЛЕРЬЕВНА 
Омепрозол в любых его проявлениях Вам поможет, как и мне. Натощак капсулу, и весь день свободен, хоть жаренную картошку ешьте.
ОЛЬГА ВАЛЕРЬЕВНА 
... а если пропустили прием Омеза (омепразола)- пейте Ренни. Снимет жжение, но гастроэнтерологи рекомендуют пить до проявления изжоги омепразол, если страдаете повышенной кислотностью, что очевидно
Елена Леонтикова
У всех препаратов протоновой помпы (омез и пр.) есть очень принеприятные побочные последствия -вымывается кальций из организма. Об этом уже стали говорить во всех тв-программах, так что не стоит увлекаться этими препаратами. Ну а самое эффективное лечение-это ПОЖИЗНЕННЫЙ контроль за тем, что ты ложись в свой рот.
Елена Леонтикова
Возможно причина вашей изжоги, если обследование все ок,в психосоматики.
Елена Бирюкова
Омепразол нельзя пить постоянно, вредно.
Галина Kонецкая 
есть натуральный экстракт алое-бэта ,обогащенный витаминами С и Е
,который снимает изжогу за 10 минут,чем бы она не была вызвана.Если долго страдаете,пить минимум месяца 3.И недешево,зато эффективно!
ОЛЬГА ВАЛЕРЬЕВНА 
постоянно его никому не назначают. в больницах его назначают в теч. 10 дней по 3 капсулы в день! А разово можете пить, если что. Иногда, когда чувствуете его необходимость!
ОЛЬГА ВАЛЕРЬЕВНА 
Причина мой изжоги? С чего Вы делаете такие выводы? Откуда Вам знать, каково мое обследование?
Лилия Мансурова 
что касается орехов мне очень хорошо кешью помогает . 4-5 зерен и все!
Тамара Левченко 
Есентуки 17 надо заменить на есентуки 4. И омепразол при сильной изжоге, иногда
Анна Леснова-Маслова
Да ладно! Все это ерунда. Я страдаю изжогой с детства и одно только поняла, что ее надо лечить и чем раньше тем лучше!!
Лариса Лариса
Семечек погрызть немного тоже помогает. Когда беременная была, этим спасалась.
Алла Арх 
А я когда была беременна,бывало ренни закончится(только этот лекарст.препарат помогал), то молоко помогало- это правда, так как благо всегда оно у меня в холодильнике есть :)
Алла Арх 
А про семечки слышала и удивлялась, знакомая на работе просила от изжоги
Лариса Лариса
Молоко тоже хорошо. И полезно)
Людмила Николаевна 
Мне тоже семечки и морковка помогали при изжоги, во время беремености.
Natali Kirovic 
Когда в доме не останется даже гречки ни гороха,ни воды будем жарить мел
Екатерина Евсюкова 
Очень хорошо помогают снять изжогу семена укропа. Щепотку семян тщательно разжевать и проглотить. Через несколько минут изжога исчезнет. Проверено.
Нина Золотарева 
Хорошо сок картофеля
Альфия Переведенцева 
Зачастую изжогу вызывает спазм диафрагмы, который в свою очередь, вызывает заброс желудочного сока в пищевод. Диафрагма реагирует на эмоции, заболевания внутренних органов. Поэтому нужно в первую очередь посмотреть какова амплитуда нижних ребер при вдохе. Она должна быть минимум 1 см.ставите ладони на нижние ребра и смотрите, на сколько они расширяются на вдохе. Если амплитуда меньше, то нужно растирать область на 2-3 см выше края нижних ребер и учить диафрагму дышать: через сопротивление расширять нижние ребра на вдохе и сдувать на выдохе. Со временем частота появления изжоги уменьшается или прекращается вовсе.
Крмыза Джалмухамбетова
Мои знакомые при изжоге пьют Гастроцидин. Я бы пропила с компании "Родник здоровья" "Плацентоль", которая изнутри излечивает, затягивает все ранки, повреждения.
Любовь Бессонова 
Мне прмогал топинамбур. Семечки подсолнуха,даже жареные помогают, молрко.
ольга орлова 
Самое хорошое средство-это питьевая сода,моментально снимает изжогу.
ОЛЬГА ВАЛЕРЬЕВНА 
очень опасное "средство". Если только раз. Очень хорошо снимает изжогу кефир, ряженка или что-то другое обволакивающее
Галина Kонецкая 
а где ее взять питьевую-то.Это раньше такую выпускали,сейчас ее пить опасно!
Людмила Булыгина 
Четыре изюминки и пройдет изжога!
Татьяна Тихонова 
Мне помогает только молоко!
светлана Кавтрова 
Точно поможет сок сырого картофеля..
Ольга Саннэ 
Недавно узнала. что омепразол вызывает остеопороз.Думаю - да. Перешла на другое средство. Лично мне не подходят:мята. имбирь. молоко.
Наталья Белозерова 
Кусок сырой картошки помогает. И можно выпить 1 ч/л соды на стакан тёплой воды.
Галина Гриненко 
Хорошо помогают сырые тыквенные семечки
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Чувствуешь на себе признаки порчи? Вот как избавиться от колдовского дурмана в домашних условиях.
Чувствуешь на себе признаки порчи? Вот как избавиться от колдовского дурмана в домашних условиях.
0
Интересный мир 04:50 29 сен 2017
По рекомендации косметолога делаю подтяжку лица в домашних условиях. Мелкие морщины и «гусиные лапки» ушли быстро, а глубокие…
По рекомендации косметолога делаю подтяжку лица в домашних условиях. Мелкие морщины и «гусиные лапки» ушли быстро, а глубокие…
20
Интересный мир 11:43 22 фев 2018
Обзор кварцвиниловой плитки для пола в квартире Обзор кварцвиниловой плитки для пола в квартире
Никакой изжоги и судорог: 9 проблем со сном, от которых ты избавишься уже сегодня!
Никакой изжоги и судорог: 9 проблем со сном, от которых ты избавишься уже сегодня!
8
Интересный мир 23:45 13 май 2017
Сыровяленое мясо в домашних условиях: быстро, не хлопотно и очень вкусно!
Сыровяленое мясо в домашних условиях: быстро, не хлопотно и очень вкусно!
2
Дача сад огород и просто интересное 01:00 08 сен 2016
Сушка тела в домашних условиях
Сушка тела в домашних условиях
40
Все главные темы 21:45 15 апр 2018
5 способов быстро избавиться от мужчины
5 способов быстро избавиться от мужчины
13
Живи правильно 17:01 26 июл 2016
Как очистить швы плитки в домашних условиях – советы хозяйкам
Как очистить швы плитки в домашних условиях – советы хозяйкам
3
Интересный мир 07:30 16 июн 2018
Как убрать живот в домашних условиях: 10 упражнений Бубновского
Как убрать живот в домашних условиях: 10 упражнений Бубновского
4
Дача сад огород и просто интересное 05:24 05 янв 2019
Хамон в домашних условиях, рецепт
Хамон в домашних условиях, рецепт
13
Все главные темы 16:30 13 июн 2018
Применяя любой из этих средств, вы быстро избавитесь от деликатной проблемы!
Применяя любой из этих средств, вы быстро избавитесь от деликатной проблемы!
1
Дача сад огород и просто интересное 04:20 05 сен 2018
Как избавиться от клопов в домашних условиях
Как избавиться от клопов в домашних условиях
0
Дача сад огород и просто интересное 10:55 26 фев 2017
14 уморительных фотографий, показывающих, как меняется жизнь с появлением детей
14 уморительных фотографий, показывающих, как меняется жизнь с появлением детей
0
Здесь только хорошие новости! 19:52 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства